PESMA ZA ŽENU

MAYA ANGELOU

ŽENA TREBA DA IMA ...

Dovoljno novca pod njenom kontrolom da može da se iseli
I iznajmi svoje mesto,
Čak iako nikad ne želi ili joj ne treba…

ŽENA TREBA DA IMA …
Mladost koju sa zadovoljstvom ostavlja iza sebe…

ŽENA TREBA DA IMA...
Prošlost, dovoljno sočnu da se raduje što će
imati o čemu da priča kad ostari…

ŽENA TREBA DA IMA ...
Set šrafcigera, bežičnu bušilicu i čipkasti brushalter...

ŽENA TREBA DA IMA....
Prijateljicu koja je uvek zasmejava… i jednu koja je pušta da plače…

ŽENA TREBA DA IMA...
Dobar komad nameštaja koji pre nje nije bio u vlasništvu nekog iz familije…

ŽENA TREBA DA IMA....
Osećaj kontrole nad svojom sudbinom…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Kako da se zaljubi a da ne izgubi sebe…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Kako da da otkaz,
Raskine s ljubavnikom,
I suprotstavi se prijateljici a da;
Ne upropasti prijateljstvo…

VAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Kada da se potrudi više… a kada da ode…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Da ne može promeniti debljinu svojih listova,
Širinu svojih kukova, ili narav svojih roditelja…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Da njeno detinjstvo možda nije bilo savršeno…ali je prošlo…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Šta bi uradila a šta ne za ljubav i više…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Kako da živi sama…čak iako joj se to ne sviđa…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Kome može da veruje,
Kome da ne veruje,
I zašto ne treba sve shvatati lično…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA...
Gde da ide…
Bilo u kuhinju svoje najbolje prijateljice…
Ili u šarmantnu krčmu u šumi…
kada njena duša traži melem…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA....
Šta može da postigne a šta ne u jednom danu…
Jednom mesecu… godini…
I da shvata sebe ozbiljno, sa nežnošću i bezuslovno
Planiraj unapred. Živi dobro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZDRAVSTVENI PROGRAM

"Jefimija" Program namenjen  korisnicama

Psihološka podrška

Zdravstvena podrška

Grupe samopomoći

Otvoreni telefon

Statistika i zapažanja

Psihološka podrška – psihološke radionice i psihoterapija

Psihološke radionice  - Rad sa grupama   i individualno, po potrebi, o suočavanju sa bolešću, načinima za prevazilaženje kriza, rešavanje problema. Psihološko zbrinjavanje korisnica. Dugoročno se radi na ličnom rastu svake korisnice koji treba da doprinese trajnom poboljšanju kvaliteta života. Uključivanje i prepoznavanje uticaja rodne uloge na oboljevanje i lečenje.

Efekti - Brži oporavak i izlečenje obolelih žena i poboljšanje kvaliteta njihovog života, prihvatanje bolesti; očuvanje polnog identiteta s obzirom da se radi o dojci; prepoznavanje koliko su sopstveno ponašanje i životne uloge doprineli pojavi bolesti; uspostavljanje standarda za merenje kvaliteta života; prepoznavanje mehanizama odbrane; usvajanje veština za suočavanje i rešavanje problema i poboljšanje kvaliteta života; razvoj odgovornosti za stanje fizičke, psihičke i emotivne dobrobiti. Resocijalizacija korisnica.

 

Psihoterapeutkinja Barbara Zelwer (California, USA) održala je više radionica sa članicama ’Jefimije’.Bila je  pridružena članica Savetovališta

Psihoterapija - Individualna psihoterapija korisnica i povremeno članova porodica –  npr. dece. Oslobađanje od ugrožavajućih emocija (strah i bes).

Efekti - Obezbeđivanje psihološke reintegracije i postavljanje ličnih granica. Psihološko zbrinjavanje korisnica u fazama akutne panike i terminalnim fazama bolesti. Prepoznavanje svrhe ličnog života i značaja bolesti i ozdravljenja.

Grupe samopomoći - Rad žena koje su lečene od raka dojke sa grupom do 6 korisnica.. Prolazak  kroz najmanje 6 tema. Iskustvena podrška i psihološko zbrinjavanje korisnica.

Efekti -  Smanjenje panike i  straha, usmerenost na praktične postupke i procedure u lečenju, ojačavanje samopouzdanja i vere u lične snage. Smanjenje subjektivnih komplikacija. Olakšan prolazak kroz procedure  i povećanje efikasnosti medicinskih procedura. Veća saradljivost u procesu lečenja.

Zdravstvena podrška zdravstvene radionice i  savetovanje

Zdravstvene radionice  - Rad sa grupama i individualno po potrebi. Informisanje, edukacija i umirenje korisnica  i članova porodice u odnosu na njihovu aktuelnu  zdravstvenu situaciju.

Efekti -  Bolja informisanost korisnica/ka o poreklu bolesti, simptomima, zdravstvenim procedurama, pojedinim pokazateljima i kombinacijama pokazatelja, mogućnostima estetske hirurgije, alternativnim oblicima lečenja, uticaju navika i menjanja ponašanja u smeru povećane odgovornosti za sopstveno zdravlje i poboljšanje kvaliteta življenja i sl. Razvoj pozitivnog stava i zdravih stilova življenja. Holistički pristup zdravlju.

Zdravstveno savetovanje konsultacije sa korisnicama, informisanje o značenju kliničkih i laboratorijskih nalaza  i preporuke za dalje procedure.

Efekti bolja informisanost korisnica, psihološko umirenje, racionalniji pogled

Detalj sa radionice

Otvoreni telefon

Psihološko zbrinjavanje i informisanje korisnica u fazama  panike  i akutnih strahovanja, depresije…

Efekti - Bolja informisanost i psihološka podrška korisnicama  u fazama   panike. Ojačano samopouzdanje i vera u lične snage.

STATISTIKA I ZAPAŽANJA :
• preko 230 korisnica ’Jefimije’ sa dijagnozom raka dojke,
• po 6 do 8 psiholoških i zdravstvenih radionica mesečno sa grupama koje su u različitim fazama od dijagnostikovanja bolesti, oko 150 godišnje
• prosečno 12 sati psihoterapije mesečno sa korisnicama u fazama panike, suočavanja sa bolešću, prihvatanja i rada na ličnom rastu, kao i u terminalnim fazama
• prosečno 25 novoobolelih žena godišnje koje se jave za pomoć u grupama samopomoći
• prosečno po 15 poziva na otvoreni telefon sedmično, preko 750 godišnje
• U Savetovalištu obolele žene nisu bolesnice, već korisnice koje se sreću sa ženama koje prolaze ili su prošle isto iskustvo, ravnopravne su među sobom i mogu da imaju slobodu i podršku da odžive, osete i kažu ono što ne mogu u uslovima akutnog stresa i njih i članova porodice, dok se bolest i lečenje dešavaju.
• Grupa podrške u ovim uslovima predstavlja temelj vere u izlečenje, naročito kada se susreće i radi sa ženama koje su preživele bolest i izlečile se.
• Korišćenje programa Savetovališta doprinosi bržem prolasku kroz procedure i oporavk
u obolelih žena ( što je potvrda istraživanja sa Stanford Univerziteta da žene koje su imale emocionalnu podršku u okviru grupne psihiterapije i u terminalnoj fazi žive duplo duže od onih koje ne posećuju ovakve grupe).

  Pretraga sajta

Loading

Galerija

Knjiga gostiju

"Jefimija"
Savetovalište za žene
obolele od raka dojke

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Autonomni ?enski centar|Tir?ova
 2009 Ženski centar Užice
design by tesa031